前回の日記から大盛りとか余計なものを食べない様にして6日、3.4kg減大盛りを無くすだけで！？😳 推測で減ったカロリーを考えるとコナミスポーツクラブで測ってもらった時一日の消費カロリーは3600kcal体内の脂肪1gあたり7kcalらしいので純粋に3.4kg減る事は考…